鍋割山トレーニングは、昨年1月に1回、ゴールデンウィークに３回、実施したが、その後、継続できず、今日に至ってしまった。「継続できていない ＝　メタボのまま」という式が成り立っており、これではイカンと、久々に挑戦することにした。 　昨日と同様、上秦野林道入り口までタクシーで入り、ここから歩き始める。ザックが軽量化され、靴もトレランシューズで軽くしたので、自然と足が速くなる。だが、最後まで、こんなペースは、ありえないなと思いながら、二俣へと向かう。 　．．．．昨日より、いい天気。

［昨日と同じ上秦野林道入口］

西山林道に入ってから、登山者が目立ってきた。時間帯が昨日と若干異なるということもあるが、圧倒的に今日の方が登山者が多い。 　昨日より天気が良くて、連休の中日となれば、登山者が多いのも当然だろう。 また、今日は、３人家族、４人家族といった子供連れのグループがやたらと目に入る。 　◇上秦野林道入口〜県民の森ゲート間：5分 　◇県民の森ゲート〜ミズヒ沢間：34分（撮影時間を含む） 　　ミズヒ沢での休憩なし

［西山林道を進む］

ミズヒ沢でペットボトルを、と思ったが、今日はタイムトライアルということで、ペットボトルの類は、持たずに登ることにした。 　ミズヒ沢の木橋を渡る。その後、沢沿いを歩き、植林帯の登りとなるが、昨日と違って、ここまで来ても息が乱れず、スイスイと登っていけた。 　やはり、ザックの重さが違うと、こうも歩くスピードが違うものかと思う。 　後沢乗越では、道標を撮影しただけで、すぐに出発。 　◇ミズヒ沢〜後沢乗越間：20分（撮影時間を含む） 　　後沢乗越での休憩なし

［後沢乗越にて］

いよいよキツイ登りとなった。だが、息が乱れるわけもなく、登っていけた。これなら、一気に登っていけそうだと、思わず気合が入る。木道を進むと、左手に富士山の頭がチョコッと姿を見せた。 　富士山が見えたことが余程嬉しかったようで、いつものお地蔵さんゾーンを見過ごしてしまった。

［檜岳山稜の向こうに富士山の頭が見えた］

左右が立木の密集地帯となる直線の登りとなった。ここは、頂上直下の立木の密集エリアと光景が、よく似ている。久々に鍋割山を登った場合だと、この先が、頂上だと錯覚してしまうだろう。

［樹林に囲まれた道その１］

頂上直下の左右が立木の密集地帯を進む。 　先ほどの光景とよく似ているが、山道の先に太陽光パネルが見える点で異なる。 　あの太陽光パネルまで行けば、頂上は、目の前だ。

［樹林に囲まれた道その２］

最後は、ゆっくり（少し手前で完全に息切れ状態）、歩いて頂上に到着。(写真下左) 　さて、富士山は、と西側を眺めてみると、さっきよりも雲が増えている。おまけに手前には、黒い雨雲が浮いていた。だが、よく見ると、富士山の頭が僅かに見えた。(写真下右) 　◇後沢乗越〜鍋割山間：48分（撮影時間を含む）
［鍋割山頂上にて］	［富士山の頭がギリギリ見えた]

鍋割山からの下山をスタート。 　以前は、ザックが軽ければ、飛ぶように下っていけたが、最近は、足を前に出す動作自体が鈍くなったような気がする。これは、足腰が弱くなったということではなく、どうも老眼のため、遠近感がはっきりしないので、足の動作が慎重になり、遅くなったようだ。

［いつの間にか曇ってきた］

標高1000ｍの赤ペンキ地点を通過した後、前方、足下に何か動くものを発見。 　形状からしてヘビだとすぐにわかった。太めの割には、短いヘビだなと、よく見たら、マムシだった。(写真下) 　轢かれてペチャンコになったマムシは、舗装路（林道）で何度か見かけたことがあるが、生きたマムシに遭遇したのは、今回初めてだった。このまま登山道のど真ん中では、危険と、木の枝を使って谷側斜面に思いっきり飛ばす。

［マムシ発見］

ミズヒ沢に到着。ペットボトル置場を見たら、殆ど空の状態だった。(写真下) 　今日、相当の登山者が訪れたことの証左だろう。 　◇鍋割山〜後沢乗越間：34分（撮影時間を含む） 　◇後沢乗越〜ミズヒ沢間：15分（撮影時間を含む） 　　ミズヒ沢での休憩なし

［ぺットボトルは殆ど無かった］

ミズヒ沢から大倉まで、昨年ゴールデンウィークの時は、走っていたのだが、いきなり急に走ったら、心臓に悪いと思い、今日は、早足で歩くことにとどめた。 　昨日と同じルートだが、やはり単独だと、何もすることがなく、ただひたすら歩くことに集中できるので、スピードは、そこそこ出ているような気がした。 　西山林道から大倉へと左折する地点で、前方にゲートを見る。昨日は、もう薄暗くてよく見えなかったが、今日は、まだ日が高く、ゲートが新しいことを知る。

［大倉へは左折］

最後は、足の裏が痛くなり、それを我慢しながら歩いて、大倉到着。 　今日は、トレーニングのつもりだったが、後半、林道を歩いてしまい、全くトレーニングにならず、猛反省。やはり、後半も走らなければ、体重が減るはずがない。 　◇ミズヒ沢〜大倉間：56分　(撮影時間を含む)

［大倉バス停にて］

※山行時間には、撮影時間を含んでおりますので、ご注意下さい。